为进一步提高新生的心理素质,普及心理健康知识,深入开展心理健康教育,best365网页版登录9月27日于弘文楼1215D开展心理健康教育专题讲座。本次讲座由best365网页版登录心理健康教育专员李湘湘老师担任主讲,2024级全体新生参加。
讲座伊始,李湘湘老师以实际案例为切入点,深入浅出地讲解了大学生常见的心理问题及应对方法。通过案例分析,李湘湘老师向新生普及了心理健康的含义,如何正确对待及应对策略。随后,李湘湘老师就初入大学的身份转变、大学生心理健康常见原因,以及如何保持心理健康等方面展开详细讲解,同时引导同学们正确对待心理咨询。她强调要对心理咨询保持开放态度,正视自身的心理困扰,保持积极的心态,不断提升自身的心理调适能力,健康快乐地度过大学生活。在互动环节,同学们踊跃回答问题,现场气氛热烈。同学们纷纷表示将更加关注自己的心理健康,以积极乐观的心态面对大学生活。
此次讲座,提高了新生对自身心理问题的关注度,普及了心理健康知识,充分发挥学院心理健康引导作用,营造了健康成长的良好氛围,对推动学院心理健康教育工作持续健康开展具有重要意义。